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            宏康體育:國家需要體育,孩子更需要體育!

            宏康體育:國家需要體育,孩子更需要體育!

            • 分類: 公司新聞
            • 作者:宏康體育
            • 來源:
            • 發布時間:2022-06-08
            • 訪問量: 0

            【概要描述】 宏康體育:國家需要體育,孩子更需要體育!

            宏康體育:國家需要體育,孩子更需要體育!

            【概要描述】 宏康體育:國家需要體育,孩子更需要體育!

            • 分類: 公司新聞
            • 作者:宏康體育
            • 來源:
            • 發布時間:2022-06-08
            • 訪問量: 0
            詳情

            對于僅看過體育比賽卻沒接觸過體育運動的大多數家長來說,練一項體育特長可能給人的印象是暴力或者是頭腦簡單四肢發達。

            因此,在剛開始咨詢少兒體育運動時,都會問:

            • 孩子學體育會不會越來越暴力?

            • 學體育安全嗎,會不會受傷?

            • 我們家孩子才6歲,學體育會不會太早?

            • 我們家是女孩,適合學體育嗎?

            • ............

             

            運動,既讓小孩從小就經歷了挫折、面對了危險、有了深刻的人生經歷,又鍛煉了其身體與品德!

            運動培養人的情商、提高人的智商、歷練人的膽商,這個就可以讓青少年德智體全面發展!

             

             好國家需要體育,好孩子需要好體育

            2019年,全國學校體育聯盟(教學改革)主席、北京師范大學毛振明教授曾說: 好孩子需要好體育,體育造就更好的孩子。

            • 如果孩子身體有殘疾,運動能力受限,體育會給予他們自力更生的精神與能力;
            • 如果孩子性格孤僻,體育會給予他們“朋友圈”與心靈的陽光;

            • 如果孩子學業壓力大,導致形體彎曲,體育會給予他們端正挺拔的脊柱與四肢;

            • 而如果孩子身材肥胖,體育則會給予他們勻稱矯健的身材與體能;

            • 即使面對最讓人頭疼的“熊孩子”,體育也能給予他們“規則天大”的意識與行為。

              可見在參與體育運動的過程中,孩子們會被潛移默化地影響,發生令人驚喜的正向改變。

             

            好孩子最早的起跑線:體育運動!

            前段時間,上海市長寧區教育局局長姚期的觀點被刷屏了。

            大家都說:“不能讓孩子輸在起跑線上!”但姚局長說:

            “現在我們的孩子,關鍵不是輸在起跑線上,而是輸在哪條起跑線上!

             

            好孩子的起跑線到底有哪些呢?
            首先,人生的“跑道”不是唯一的!
            姚期說:人的一生中肯定有很多條跑道,但最主要的跑道應該是五條,就是德、智、體、美、勞。
            作為一名孩子,這五條跑道都是要花時間跑的,“德智體美勞”平衡發展才是全面的教育觀。但是,我們現階段的教育,卻面臨著一個比較大的問題!

             

             

            現階段面臨的最大的問題?

            姚期分析說,現在最大的問題是:家長的關注點、社會的關注點都集中在“智育”這條跑道上,其他的跑道都被忽視了!
            其實無論從人的身心發展規律來說,還是從教育教學的規律來說,“智育”這條道最佳的“起跑時間”應該是6周歲左右。這也是為什么小學一年級的入學年齡會設置為6周歲。因為一般來說,這個年齡的孩子才開始具備了系統學習學科知識的能力。
            但現實情況卻是:大家拼命爭先,讓孩子在幼兒園階段就開始提前學習拼音、算術、寫字等小學才要學的知識。

            結果,孩子們本來應該花在其它跑道上的時間,都被花在“智育”這一條跑道上了!

            哪一條才是孩子真正最早開啟的跑道呢?
            姚局長如是說:“對小寶寶來說,哭、翻身、爬行……都是運動。因此,其實在出生之后,體育的起跑線就開始了。
            體育運動,是孩子最早的起跑線!
            但現在很多孩子都缺乏必要的運動,跑步不協調,跳箱跳不過去,甚至爬過去都會摔倒受傷。
            姚局長說,在他小時候,跳箱不是什么難事,即使跳不過去,摔一下也沒什么大不了。但是現在的孩子因為太缺乏運動,身體的平衡感、靈敏度、協調性都大大降低,一動就特別容易摔跤,摔跤后就特別容易受傷。
            “體育”這條跑道是經常被忽視、但又其實卻是非常重要的!
            事實上,哪怕孩子在“智育”這條跑道上跑得再快,也很難帶動孩子在其它跑道上的表現;反之,在其它四條跑道上跑得快,尤其是“體育”,則會明顯促進孩子在“智育”這條跑道上的表現。

             

            “體育”是如何促進“智育”的呢?
            少兒動作能力的發展可以直接反映少兒智力的發展情況。 我們可以發現,智力相對低下的孩子, 往往動作遲緩,動作能力落后于一般孩子。也就是說,動作發育是智力發育的早期表現形式之一。 
            因為運動是受大腦皮層支配。人體各部位在大腦皮層都有相應的運動中樞,兒童加強運動能刺激相應大腦皮層 ,使之更活躍、更精確地支配、指導運動和動作的發展。因此, “體育”可以促進“智育”。
            美國關于青少年運動有兩項研究:
            • 在美國賓夕法尼亞州,Titusville 學校開展了一項關于運動的研究,讓學生每天進行 45 分鐘的體育運動。
              在運動研究開始之前,這所學校的學習成績低于州平均水平,運動推行一年后,該校的學習成績比州平均水平高出 17%。
               
            • 美國還有一項對大學生的研究發現:每星期運動75分鐘的人反應較快,有較強的思考能力和容量更大的記憶。

             

            當然,針對眾多老師與家長關于參與體育活動是否會影響學習成績的問題,毛振明教授也給出了答案:

            體育運動可以塑造更聰明的大腦。

            2010年,瑞典哥德堡大學的研究論文《運動可以塑造更聰明的大腦》從以下幾個維度證實了以上觀點。
            研究顯示,運動能促進神經元的產生和聯結,而每次肌肉收縮或放松都會釋放出IGF-1蛋白質,進入大腦后衍生出腦源性神經生長因子(BDNF),促使大腦神經元開始生長、結合并以新方式彼此聯系。運動會帶來額葉體積增大,強化大腦的“執行功能”。同時運動會促使海馬區體積增大:只需2個月的拋球練習,就會讓掌管記憶的海馬區長大。而記憶力的增強、大腦“執行功能”的強化以及神經元之間的充分聯結,共同塑造了一個更加聰明的大腦。

            體育運動,是孩子發展其他能力的根本,是孩子一出生即將要面臨的最早的起跑線!
            從孩子的出生開始,如果家長就帶領孩子參加適合他/她的運動,那事實上,家長所投資的,就是孩子的未來!
            對家長而言,身體健康、快樂才是對孩子最重要的。而體育,正可以賦予孩子這一點。
            分數、金錢、名利,在身體健康面前都是浮云。
            所以,讓孩子學一項體育運動吧,這才是家長能給孩子最重要的一筆財富。而且,體育不僅可以強健身體,還能磨煉品質、成熟心智、塑造完善人格,讓孩子具有出色的社會復合能力,這才是所有家長的愿景。

            孩子們通過體育鍛煉:

            學會忍耐、學會克制

            學會堅韌、學會競爭

            學會合作、學會謙虛

            當然,他們并不知道會學到這些,孩子們只是享受其中,沉浸式的成長

            孩子們是屬于戶外的,他們是熱愛運動的,帶他們認識到這些的,只有家長,以身作則的威力是意想不到的。下一次,當你想把孩子的目光從ipad上移開的時候,最好的辦法就是跟他說:“走,我們去運動!”

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